はじめてのジム選びを、ノートに整理
焦らなくて、だいじょうぶ。
料金と選び方をゆっくり比較できる場所。
ビフォーアフター写真も、「必ず痩せる」の圧もありません。運動が続かなかった経験のある目線で、パーソナル・24時間・オンラインの3タイプを整理しています。
このサイトの約束
- ビフォーアフター写真で煽りません
- 料金の数字は、一般的な目安であることを明記します
- 広告を含む記事には必ず表記します
あなたはどのタイプ?
まずは大きく3つ。あてはまるものから読んでみてください。
料金のめやす早見表
月あたりの総額めやす。入会金など詳細は各記事で。
| タイプ | 月額めやす | 向いている人 |
|---|---|---|
| パーソナル | 10〜17万円 | 短期集中・食事も相談 |
| 24時間ジム | 3千〜8千円 | 低コストで習慣化 |
| オンライン | 千〜5千円 | 自宅で気軽に |
※ 2026年8月時点の一般的な相場。パーソナルは2ヶ月コース総額(20〜35万円)の月割り。個別の店舗・サービスにより異なります。
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